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fighting
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66 kg
Perdidos até agora: 37 kg.
Ainda faltam: 13 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1197 kcal
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Gord: 27,17g | Prot: 63,63g | Carbs: 185,53g.
Café da Manhã: Sari Roti Roti Tawar Gandum (2), Frisian Flag Susu Kental Manis Cokelat, Milo Milo. Almoço: Buncis, Jawara Saus Sambal, Tempe Rebus, Telur Rebus, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). Jantar: Pineapple, Papaya. Lanches/Outros: Melon, Pineapple. mais...
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Perdendo 1,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de zxu._
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