Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 março 2021
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59,4 kg
Perdidos até agora: 5,6 kg.
Ainda faltam: 1,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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832 kcal
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Gord: 63,32g | Prot: 48,11g | Carbs: 15,16g.
Café da Manhã: Doğadan Kayisili Bitki Çayı, Kahve (Demlenmiş), Salatalık (Soyulmuş), Yumurta, Sucuk, Ekici Hellim Peyniri, Kiraz Domates. Almoço: Kenton Dark Kakao , Çilek, Performans Fıstık Ezmesi. Jantar: Aknaz Tam Yağlı Tost Peyniri, Yumurta, Tereyağı. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de nefsiterbiye
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