Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 março 2021
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91,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 1,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2419 kcal
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Gord: 91,56g | Prot: 128,50g | Carbs: 273,42g.
Café da Manhã: Café, Svetia Stevia, Espirulina, Avena, Frambuesas Rojas, Fresas, Silk Leche de Almendra sin Azúcar Alto en Proteína, Kirkland Signature Arándanos Azules Orgánicos , Plátano, Papaya. Almoço: Kraft Queso Parmesano Rallado, Prego Salsa Estilo Italiana Tres Quesos, Donas Azucaradas o Glaseadas, Fettuccine, Carne de Res Molida (Magra 80% / 20% de Grasa), Rollos de California. Jantar: HEB Germinado de Alfalfa, Espinacas, Mostaza, Jamón de Pavo, Pan de Centeno (Bajo en Calorías), Fresas, Rollos de California. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Lordbodo
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