Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 março 2021
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65,6 kg
Perdidos até agora: 4,4 kg.
Ainda faltam: 7,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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905 kcal
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Gord: 34,21g | Prot: 57,25g | Carbs: 96,04g.
Café da Manhã: Tirolez Creme de Queijo Minas Frescal Light, Inhame (com Sal, Escorrido, Cozido, Fervido), Café com Leite Integral. Almoço: Repolho Verde Cozido, Sadia Calabresa, Patinho Grelhado, Beterraba Cozida. Jantar: Café com Leite Integral, Keep Light Beiju de Tapioca. Lanches/Outros: Bolo de Banana e Aveia, Suco de Cajá. mais...
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Perdendo 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de eu mereco
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