Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 março 2021
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70 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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3077 kcal
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Gord: 100,78g | Prot: 173,46g | Carbs: 335,92g.
Café da Manhã: Amigo Kuru Üzüm, Yumurta Omleti, Amigo Kavrulmuş Fındık İçi, Muz, Pirinç Pilavı, Tavuk Göğüs Eti, İçim Protein Süt, Bizim Vatan Ton Balığı, Nescafe Gold, Gold Fıstık Ezmesi, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. mais...
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2220 kcal
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Exercício:
Musculação - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Anıl Sadık Yiğit
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