Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 março 2021
|
56,2 kg
Perdidos até agora: 7,8 kg.
Ainda faltam: 1,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1207 kcal
|
Gord: 49,95g | Prot: 68,86g | Carbs: 125,73g.
Café da Manhã: Кофе с Сахаром, Геркулес Овсяные Хлопья Экстра, Семга Слабосоленая, Яйцо. Almoço: Самбери Оладьи из Печени , Слабое Кофе с Сахаром, Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом. Jantar: 36 Копеек Кефир 1%, Кофе с Молоком, ВкусВилл Конфета Протеиновая с Кокосом, Красное Яблоко. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de olga_zakhar
|