Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 março 2021
|
52 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg.
Ainda faltam: 4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1458 kcal
|
Gord: 37,10g | Prot: 95,41g | Carbs: 189,06g.
Café da Manhã: Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Белый Город Молоко 2,5%, Махеевъ Джем Вишневый, Гармония Кефир 1%, Лента Кукурузные Хлопья без Сахара. Almoço: Гармония Кефир 1%, Махеевъ Джем Черничный, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. Jantar: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Каравай Хлебцы Диетические с Отрубями, Сибирский Гурман Пельмени Ручной Лепки Домашние. Lanches/Outros: Mixbar Попкорн Солёный. mais...
|
Ganhando 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de beatagata
|