Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 março 2021
|
68,2 kg
Perdidos até agora: 20,8 kg.
Ainda faltam: 8,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
905 kcal
|
Gord: 48,49g | Prot: 51,42g | Carbs: 66,61g.
Café da Manhã: Вареное Яйцо, Куриные Голени с Кожей, Сметана , Огурец (с Кожурой), Нескафе Кофе с Молоком без Сахара . Almoço: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Lay's Чипсы. Jantar: Адреналин Раш Энергетический Напиток, Сыр Российский, Зеленое Яблоко. mais...
|
Perdendo 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de YollyevaMasha
|