Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 março 2021
|
88,6 kg
Perdidos até agora: 24,4 kg.
Ainda faltam: 34,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1375 kcal
|
Gord: 75,75g | Prot: 66,34g | Carbs: 93,91g.
Café da Manhã: Здоровье Цикорий Растворимый Натуральный, Президент Сыр Творожный, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Цельнозерновые, Домик в деревне Молоко 2,5%. Almoço: Сармич Сыр Российский Особый 45%, Кофе (из Молотых Зерен), Кронштадский Сосиски Молочные Гост, Домик в деревне Молоко 2,5%. Jantar: FITKIT Печенье Глазированное со Вкусом "Ромовая Баба", Чай, Егорьевская Фабрика Палермо, Каравай Хлеб Урожай. Lanches/Outros: Кофе (из Молотых Зерен), Protein Rex Flap Jack Яблочно-Грушевый, Hochland Сыр Плавленый "Чизбургер", Finn Crisp Хлебцы Ржаные Цельнозерновые, Здоровье Цикорий Растворимый Натуральный, Домик в деревне Молоко 2,5%. mais...
|
Ganhando 5,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de HerbaFresca
|