Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 março 2021
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59 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 14 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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3123 kcal
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Gord: 201,23g | Prot: 163,84g | Carbs: 188,16g.
Café da Manhã: Nasi Putih, Ikan Asin, Sayur Asem, Shrimp Chips (Tapioca Base), Shrimp Chips (Tapioca Base), Water (Bottled) . Almoço: Tempe Goreng Tepung, Bakwan, Cireng, Tempe Goreng Tepung, Bakwan, Cireng. Jantar: Ayam Goreng, Kacang Tanah, Ayam Goreng, Kacang Tanah. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de nisasyft
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