Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 março 2021
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129,8 kg
Perdidos até agora: 32,4 kg.
Ainda faltam: 51,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1144 kcal
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Gord: 26,03g | Prot: 89,05g | Carbs: 139,37g.
Café da Manhã: Ehrmann High Protein Shot Caffe Latte, Chiquita Banane, K-Classic Milch 1,5% . Almoço: Bresso Leichtgenuss Feine Kräuter, Weight Watchers Brotaufstrich, Lila Bäcker Dinkelbrot, Dr. Oetker Grieß High Protein Pudding. Jantar: REWE Beste Wahl Braune Champignons, Bresso Leichtgenuss Feine Kräuter, Pink Lady Äpfel. Lanches/Outros: Ehrmann High Protein Shot Caffe Latte. mais...
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Perdendo 5,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Nasenkitzel
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