Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 março 2021
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106,1 kg
Perdidos até agora: 1,4 kg.
Ainda faltam: 16,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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809 kcal
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Gord: 19,43g | Prot: 38,87g | Carbs: 123,86g.
Café da Manhã: Kaffee, Tee ungesüßt, Kaffee, Govinda Flohsamenschalen, Wasser, Karotten, Karotten. Almoço: Kartoffeln (Fruchtfleisch, ohne Salz, Gekocht), Wilhelm Brandenburg Delikatess Hähnchenfilet, Butter, Gut & Günstig Spargel. Jantar: Mangos, Kirschtomaten, Philadelphia Balance Kräuter, Gurke (mit Schale), Mühlenhof Vegane Mühlen Salami Klassisch, Roggen Knäckebrot, Eridanous Grüne Oliven mit Knoblauch Gefüllt , Gewürzgurken, Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose). Lanches/Outros: Clementinen, Clementinen. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Schnuurz
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