Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 março 2021
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56,5 kg
Perdidos até agora: 7,5 kg.
Ainda faltam: 1,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1647 kcal
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Gord: 80,06g | Prot: 97,51g | Carbs: 127,04g.
Café da Manhã: Сырник, Кофе с Сахаром, Жареное Яйцо. Almoço: Буше Суп Сливочный с Лососем. Jantar: Авида Кефир 1%, Козельский Снежок, Красное Яблоко. Lanches/Outros: Bombbar Протеиновый Батончик Coconut, Слабое Кофе с Сахаром. mais...
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de olga_zakhar
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