Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 março 2021
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63,3 kg
Perdidos até agora: 4,7 kg.
Ainda faltam: 6,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1167 kcal
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Gord: 39,52g | Prot: 77,57g | Carbs: 131,63g.
Café da Manhã: АТБ Банан, Галичина Йогурт без Цукру 3%, Doctor Benner Гранола Super Nuts. Almoço: Галичина Йогурт без Цукру 3%, Капуста Белокочанная, Вареное Яйцо, Куриная Грудка Отварная, БКК Лаваш Армянский, Зеленый Борщ. Jantar: Премия Тунец Измельчённый, Premialle Брынза, Помидоры Черри, Руккола. Lanches/Outros: Кофе Латте. mais...
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Perdendo 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de vikavozna
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