Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 março 2021
|
46,7 kg
Perdidos até agora: 3,3 kg.
Ainda faltam: 1,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
906 kcal
|
Gord: 40,68g | Prot: 36,41g | Carbs: 110,59g.
Café da Manhã: Кедровые Орехи , Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%, Брест-Литовск Молоко 2,8%, Кофе (из Молотых Зерен). Almoço: Ricco Какао-Порошок с Ванилином, Брест-Литовск Молоко 2,8%, Вешенки, Оливковое Масло (Первого Отжима), Сладкий Лук, Местное Известное Гречка Зелёная. Lanches/Outros: Капуста Белокочанная. mais...
|
Ganhando 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de phinc
|