Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 março 2021
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93,7 kg
Perdidos até agora: 2,3 kg.
Ainda faltam: 29,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1736 kcal
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Gord: 61,94g | Prot: 115,43g | Carbs: 179,37g.
Café da Manhã: Boni Tomatensoep met Balletjes. Almoço: Okay Gyros, Fair Basmatirijst, Gele Paprika's, Plantaardige Olie, Rode Paprika. Jantar: Plantaardige Olie, Gele Paprika's, Rode Paprika, Okay Gyros, Fair Basmatirijst. Lanches/Outros: Devos Lemmens Mayonnaise Light 30%, Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt), Iglo Spinazie Met Roomsaus, Komkommer (Geschild), Tomaten, Sla, Cocktailsaus, Gerookte Zalm, Komkommer (Geschild), Tomaten, Sla, Cocktailsaus, Gerookte Zalm, Boni Krakelingen. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Bel63x
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