Jornal de Vlad Khomov, 04 mar 21

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 março 2021
120,4 kg Perdidos até agora: 10,8 kg.    Ainda faltam: 30,4 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

3093 kcal Gord: 50,58g | Prot: 167,39g | Carbs: 210,44g.   Café da Manhã: Творожная Запеканка, Вареное Яйцо, АТБ Банан, Мёд, Овсяная Каша на Воде. Jantar: Свинина Запеченая, Бащинский Ушки Свинные, Раки. Lanches/Outros: Пиво. mais...
2933 kcal Exercício: Descansar - 16 horas, Dormir - 8 horas. mais...
Ganhando 2,8 kg por Semana

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