Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 março 2021
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95,5 kg
Perdidos até agora: 5,1 kg.
Ainda faltam: 30,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1193 kcal
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Gord: 57,73g | Prot: 93,73g | Carbs: 74,44g.
Café da Manhã: Meßmer Grüner Tee, Leinsamen, K-Classic Ganze Cranberries Gezuckert & Getrocknet, K-Classic Körniger Frischkäse, Kefir. Almoço: Meßmer Grüner Tee, Pilze, Kania Delikatess Mayonnaise, Hirsensuppe, Gekochtes Ei. Jantar: Lidl Haltbare Fettarme Milch 1,5% Fett, Inproba Sweet Chili Sauce, Zucchini, Elbtal Prinzessbohnen, Meßmer Grüner Tee, K-Classic Hänchenbrust. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Shiva1705
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