Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 março 2021
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60,8 kg
Perdidos até agora: 1,2 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1220 kcal
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Gord: 34,67g | Prot: 79,52g | Carbs: 140,06g.
Café da Manhã: Творог 5%, Вареное Яйцо, Магнит Хурма, Перепелиное Яйцо, Мистраль Гречка Отварная, Яблоко Голден. Almoço: Перекресток Семга, Простоквашино Сметана 15%, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Bombbar Протеиновый Батончик Малиновый Чизкейк . Jantar: SPAR Капуста Запечённая. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Yu002
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