Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 março 2021
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71,5 kg
Perdidos até agora: 2,1 kg.
Ainda faltam: 11,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1099 kcal
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Gord: 25,19g | Prot: 51,88g | Carbs: 176,70g.
Café da Manhã: Pepaya, Roti Gandum, Ultra Milk Susu UHT Low Fat Source Of Calcium Rasa Coklat. Almoço: Sambal Goreng, Sayur Bening Bayam, Ikan Kembung, Tahu Goreng, Nasi Putih. Jantar: Ikan Kembung, Tahu Goreng, Nasi Putih. Lanches/Outros: Pepaya, Pepaya, Jagung Rebus, Jeruk. mais...
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Perdendo 2,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de hotimah25
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