Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 março 2021
|
63 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 8 kg.
Dieta seguida: Não Aplicável.
|
|
1643 kcal
|
Gord: 73,29g | Prot: 61,68g | Carbs: 188,66g.
Café da Manhã: Вода, Monin Сироп Соленая Карамель, Домик в деревне Молоко 2,5%, Кофе (Растворимое), Белебеевский Сыр Белебеевский, Щедрые Хлебцы Бородинские, Каша Пшенная на Молоке. Almoço: Rokler Сыр Плавленный Сливочный, Щедрые Хлебцы Бородинские, Марчеллис Спагетти с Томатами Черри, Песто и Сыром Фета. Jantar: Першинский Сметана 15%, Блины на Молоке. Lanches/Outros: Сухие Жареные Орехи Кешью, Bio Max Кефир 1%. mais...
|
|
|
Histórico de Peso de Anastasiya3005
|