Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 março 2021
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133,2 kg
Perdidos até agora: 3,9 kg.
Ainda faltam: 54,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1216 kcal
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Gord: 79,72g | Prot: 61,35g | Carbs: 63,41g.
Café da Manhã: Мерси Конфеты, Салат Айсберг, Сыр Тильзитер, Каждый День Лососевое Масло, Хлеб, Кофе с Молоком. Almoço: Суп с Фрикадельками. Jantar: Мистраль Рис Жасмин Отварной, Жареное Филе Свинины, Запеканка из Цветной Капусты. mais...
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Perdendo 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Helga 131
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