Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 março 2021
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53 kg
Perdidos até agora: 0,5 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1912 kcal
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Gord: 72,46g | Prot: 112,79g | Carbs: 153,26g.
Café da Manhã: Sweet Potato , Nescafe Cafe Con Leche , Good Good Belgian Choco Hazel with Stevia, Skippy Creamy Peanut Butter, Trader Joe's Hass Avocado, Fried Egg. Almoço: Olive Oil , Heinz Ketchup No Sugar Added, Skinless Chicken Breast, Trader Joe's Cubed Sweet Potatoes, Cherry Tomatoes, Cooked Spaghetti Squash (Fat Not Added in Cooking). Jantar: Thin Crust Pizza with Meat, Alamos Malbec. Lanches/Outros: Oatly Oat Milk, Vital Proteins Collagen Peptides, Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de lynnaeiou
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