Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 março 2021
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147 kg
Perdidos até agora: 5 kg.
Ainda faltam: 48 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1173 kcal
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Gord: 84,38g | Prot: 71,77g | Carbs: 35,22g.
Almoço: Suco de Limão, Qualitá Alho Frito Picado, Alface, Repolho Verde, Bacon, Tomates, Scala Queijo Prato, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Ovo. Jantar: Coentro, Cebolinha Verde, Manteiga (com Sal), Alho Picado, Cebolas, Mocotó, Jiló, Suco de Limão. mais...
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Perdendo 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Lauapana01
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