Jornal de Jijiasma, 10 mar 21

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 março 2021
74,2 kg Perdidos até agora: 4,8 kg.    Ainda faltam: 9,2 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

790 kcal Gord: 23,94g | Prot: 63,07g | Carbs: 78,68g.   Café da Manhã: Café. Almoço: Delisse Yaourt à Boire, Escalope de Poulet, Cumin, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Sel, Carrefour Oignon, Tomates. Jantar: Pain Complet, Picard Boeuf Bourguignon et Pomme de Terre. Lanches/Outros: Datte. mais...
623 kcal Exercício: Esteira - 1 hora, Apple Health - 23 horas. mais...
Perdendo 1,1 kg por Semana

   Apoio   


     
 

Submeter um Comentário


Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
 


Histórico de Peso de Jijiasma


Obtenha o aplicativo
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.