Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 março 2021
|
87,9 kg
Perdidos até agora: 5,6 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2721 kcal
|
Gord: 85,75g | Prot: 167,07g | Carbs: 312,60g.
Café da Manhã: Coral Club Лецитин, Doppel Herz Омега-3, Хлебозавод 5 Бисквит Весовой, Вареное Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Almoço: Карусель Шарики Творожные, Картошка Печеная, Промагро Стейк Свиной из Карбонада, Кудесница Мука Овсяная, Какао, Творог (Полностью Обезжиренный), Белый Город Молоко 2,5%. Jantar: Белый Город Молоко 2,5%, Be First Гейнер , Мёд. mais...
|
Perdendo 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de arnold.1947
|