Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 março 2021
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92,5 kg
Perdidos até agora: 5,2 kg.
Ainda faltam: 11,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1480 kcal
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Gord: 88,60g | Prot: 119,26g | Carbs: 45,24g.
Café da Manhã: Своя Компания Свинина С Молодым Картофелем И Шампиньонами . Almoço: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Магнолия Салат Оливье с Колбасой. Jantar: Салат Оливье, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Lanches/Outros: Рафаэлло Конфета. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de zimnayaa
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