Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 março 2021
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76,5 kg
Perdidos até agora: 5,8 kg.
Ainda faltam: 19,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1659 kcal
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Gord: 79,74g | Prot: 76,78g | Carbs: 152,96g.
Café da Manhã: Milka Löffel-Ei, Arla Protein Drink Vanille, Gut & Günstig Weizen Toastbrötchen, Zimbo Schinken Zwiebelmettwurst, Mein Q Fitness Joghurt Kirsche. Almoço: Kinder Schoko Bons White, Mucci Eiskonfekt, OceanSea Party-Garnelen, Dulano Salami Sticks Classic, Dulano Geflügel-Mortadella (10g), Mayo Feinkost Knoblauchcreme, Dulano Kochschinken Hauchdünn Geschnitten, Ostsee Fisch Kaviar Creme mit Knoblauch, Aldi Steinofenbrötchen. Jantar: Kinder Riegel (21g), Maggi Nudel Schinken Gratin. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de nidi888
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