Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 março 2021
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60 kg
Perdidos até agora: 7,4 kg.
Ainda faltam: 2,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1638 kcal
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Gord: 53,34g | Prot: 120,52g | Carbs: 158,92g.
Café da Manhã: Kruidvat Pure Whey, AH Cherrytomaten. Almoço: Oké Jong 48+, Lidl Fijn Volkorenbrood. Jantar: Kruidvat Pure Whey, Bio+ Penne Volkoren, Bio+ Olijfolie, AH Courgette. Lanches/Outros: Perfekt Partysticks Zoetzuur, Klene Zoethouten Hartjes Suikervrij, Kettle Chips Sea Salt, Melkan Soja Drink Ongezoet, Kruidvat Pure Whey. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Wobbeltje!
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