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Gut so 👍 nicht mehr geworden
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48,4 kg
Perdidos até agora: 13,6 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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864 kcal
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Gord: 13,63g | Prot: 73,76g | Carbs: 114,64g.
Café da Manhã: Münsterland Classico Banane, DM Bio Weizenkleie, Edeka Granatapfelkerne, Milram Skyr Natur, Xucker Xucker Light, Meßmer Schwarzer Tee Vanille. Almoço: Wela Gemüsebrühe Pur, DM Bio Cashewmus, Lauch, Edeka Spitzkohl, Naturgut Spaghetti aus Roten Linsen. Jantar: Mandarine, Thomy Delikatess-Senf Mittelscharf, Wiltmann Putenbrustfilet mit Papaya, Mestemacher Karotten Eiweißbrot. Lanches/Outros: Tee, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Lord Nelson Brennesseltee, Wasser, Lord Nelson Brennesseltee. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Pinguin1512
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