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Bin auf die Waage gesprungen, die hat zuerst 89,6 angezeigt, ich musste erst mal Augen reiben 👀 Dann bin ich, wie gewohnt zweites und drittes mal drauf: 95,6 😅 Habe mich erleichtert und zugleich leicht enttäuscht gefühlt 🤣 Aber jetzt weiss ich sicher: ICH KANN ZUKUNFT SEHEN 😂
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95,6 kg
Perdidos até agora: 5 kg.
Ainda faltam: 30,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1358 kcal
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Gord: 74,76g | Prot: 79,25g | Carbs: 87,83g.
Café da Manhã: Kaufland Earl Gray Schwarztee, Gekochtes Ei, Lidl Haltbare Fettarme Milch 1,5% Fett. Almoço: Gut & Günstig Junger Gouda 48%, Eisbergsalat, Grafschafter Roggen Vollkornbrot , Hirsensuppe, Lidl Haltbare Fettarme Milch 1,5% Fett, Kaufland Earl Gray Schwarztee. Jantar: Kefir, Kania Delikatess Mayonnaise, Gekochtes Ei, Leinsamen, Milbona Joghurt Griechischer Art Pur, Eisbergsalat, Dulano Truthahnbrust (8g), Grafschafter Roggen Vollkornbrot . mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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 Comentários
10 mar 21 por membro: Running Stefan
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10 mar 21 por membro: buecherwurm_02
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🏋️♀️ Yo, wir schaffen das!!! (c) 😁
10 mar 21 por membro: Shiva1705
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meine Waage hatte auch so nen komischen anfall. nur das er zwei Kilo angezeigt hat. Da wusste ich ookkay ich muss Batterie wechseln und nochmal wiegen. Meine macht mir keine Hoffnungen für due Zukunftbdie Zicke 🤣🤣
10 mar 21 por membro: Mystiq0108
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10 mar 21 por membro: Tiemar
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Für mich ist das Wiegen ein kleines Morgen-Ritual 😁 Gleich nach dem Aufstehen und Besuch beim Weissen Freund, atme ich aus und stelle mich in schöpfers Kleidung drauf 🤣 Und zur Sicherhein mind. 2 Mal, wenn die Zahl gleich bleibt, dann wird diese übernommen. Wenn nicht, dann wird auf die Waage gesprungen, bis es 2 x Mal gleiche anzeigt 😂 Klingt komisch, aber jeder hat so eigene Kakerlaken im Kopf, die er fleißig züchtet 👀 Mein Zoo ist Artenreich 🤣
11 mar 21 por membro: Shiva1705
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Beim weißen Freund 😂😂😂 der ist gut🤣👌
Wusste nicht, dass er so heißt, besuche ihn aber auch immer vor dem Wiegen 😉 Allerdings täuscht ein erfolgreicher Besuch dann auch schon mal einen größeren Gewichtsverlust vor, der am nächsten Tag dann korrigiert wird😅
Trotzdem - weiter so 👍💪
13 mar 21 por membro: anlicaal
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Histórico de Peso de Shiva1705
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