Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 março 2021
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76,9 kg
Perdidos até agora: 12,1 kg.
Ainda faltam: 1,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2122 kcal
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Gord: 77,61g | Prot: 99,90g | Carbs: 216,06g.
Café da Manhã: K-Classic Milch 1,5% . Almoço: Fenchel, Kirschtomaten, Gurke (Geschält), Grüner Blattsalat, Olivenöl, Gekochtes Ei, Hähnchenleber. Jantar: Schwarz Cranz Hähnchenbrustfilet, Zeus Zaziki, Kartoffeln (Schale, Gesalzen, Gekocht). Lanches/Outros: Milka Mousse, Toblerone Toblerone, Feurich Erdnussflips, Ablig Feinfrost Hexenbecher Cocktail, Berliner Kindl Berliner Weisse, Mangos. mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de marvin81m
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