Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 março 2021
|
48,9 kg
Perdidos até agora: 5,1 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1482 kcal
|
Gord: 65,15g | Prot: 75,46g | Carbs: 159,40g.
Café da Manhã: Победа Горький Шоколад без Сахара 72%, Food Master Йогурт Греческий Натуральный, Банан, Гарнец Мука Кукурузная, Простоквашино Молоко 3,2%, Яйцо. Almoço: Food Master Йогурт Греческий Натуральный, Болгарский Перец, Красные Помидоры, Edgar Тортилья без Дрожжей, Борщ. Jantar: Смешанные Орехи, Красные Помидоры, Food Master Йогурт Греческий Натуральный, Куриное Филе на Гриле. mais...
|
Perdendo 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de gershpigell
|