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Je descends :
Doucement mais surement !
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65,6 kg
Perdidos até agora: 0,4 kg.
Ainda faltam: 0,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1347 kcal
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Gord: 47,20g | Prot: 63,91g | Carbs: 175,72g.
Café da Manhã: Café au lait, lait au café, pain maison, pomme. Almoço: Carambar Caramel, Cookie, Ketchup, Beurre, Omelette ou Oeuf Brouillé, Pâtes (Cuites). Jantar: Carambar Caramel, Huile de Tournesol, Salade Verte, La Potagère Velouté de Poireaux Pommes de Terre, croque monsieur. Lanches/Outros: Oranges, Herbalife Barre aux Protéines, Café au Lait. mais...
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2266 kcal
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Exercício:
Descansar - 6 horas, Dormir - 7 horas, Estar Sentado - 4 horas, Trabalho Doméstico - 2 horas, de Pé - 5 horas. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de bisours
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