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Bismillah.. Sobahal Khoir.. 😇🤲
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70,5 kg
Perdidos até agora: 10,5 kg.
Ainda faltam: 3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1359 kcal
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Gord: 29,75g | Prot: 38,56g | Carbs: 231,34g.
Café da Manhã: Aqua Air Mineral, Nasi Goreng tanpa Daging. Almoço: Aqua Air Mineral, Telur Rebus Lunak, Nasi Putih, Indomie Mi Goreng. Jantar: Aqua Air Mineral, Jengkol, Nasi Ketan (Ketan). Lanches/Outros: Kue Bolu Coklat, Siantar Top Go! Potato. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Azwar Batistotti
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