Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 março 2021
|
69,2 kg
Perdidos até agora: 3 kg.
Ainda faltam: 7,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
949 kcal
|
Gord: 70,31g | Prot: 47,45g | Carbs: 31,64g.
Café da Manhã: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Salmonica Нерка Подкопченная Малосоленая в Масле, Зеленый Листовой Салат, Карат Творожный Сыр Violette Маринованные Огурчики, Сухие Цельные Семена Кунжута, Варвара Краса Молоко 6%, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. Almoço: Совок Свинина Тушёная. Lanches/Outros: Избенка Молоко Цельное, Сыроварня Сыр Качотта . mais...
|
Perdendo 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de alinkakam
|