Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 março 2021
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60,3 kg
Perdidos até agora: 7,1 kg.
Ainda faltam: 2,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1739 kcal
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Gord: 60,22g | Prot: 120,67g | Carbs: 169,37g.
Café da Manhã: Kruidvat Pure Whey, AH Cherrytomaten. Almoço: Oké Jong 48+, Milner Jonge Kaas 30+, Lidl Fijn Volkorenbrood. Jantar: Bio+ Olijfolie, AH Courgette, Jumbo Taugé, AH Paksoi, Plus Curry Korma, AH Puur & Eerlijk Kipfilet Biologisch. Lanches/Outros: Klene Zoethouten Hartjes Suikervrij, Bakkers Weelde Stroopwafel met Roombotervulling, Kruidvat Pure Whey, AH Winterpeen, Melkan Soja Drink Ongezoet. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Wobbeltje!
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