Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 março 2021
|
62,9 kg
Perdidos até agora: 4,8 kg.
Ainda faltam: 6,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1488 kcal
|
Gord: 93,93g | Prot: 40,80g | Carbs: 120,96g.
Café da Manhã: Чай, Коровка из Кореновки Масло Сливочное 72,5%, Вязанка Колбаса Докторская, Сыр, Хлеб. Almoço: Кофе с Молоком, Куриный Суп Лапша, Батон, Митколь Сало Белорусское, Ржаной Хлеб (Уменьшеные Калории). Jantar: Чай, Хлеб Черный, Окрошка, Виктория Салат Креветочный с Авокадо. Lanches/Outros: Лакомка Мороженое, Frustyle Красный Апельсин. mais...
|
Perdendo 0,2 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de kceniyharitonova
|