Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 março 2021
|
65 kg
Perdidos até agora: 3 kg.
Ainda faltam: 3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1537 kcal
|
Gord: 56,90g | Prot: 85,60g | Carbs: 162,10g.
Café da Manhã: Макдоналдс Сахар, Мясная Ферма Рулет Филейный, Слабое Кофе с Сахаром, Овсяная Каша на Воде, Белый Хлеб. Almoço: Вкусвилл Салат с Тунцом Фасолью и Яблоком. Jantar: ВкусВилл Филе Бедра Индейки. Lanches/Outros: Дикси Мандарины, Комильфо Конфеты Фисташка, Dream Care Фруктовое Желе, Пятерочка Яблоко Сезонное, Окей Банан, Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, ВкусВилл Чизкейк Творожный Ванильный, Летний День Молоко 3,2%. mais...
|
Perdendo 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ms.Tanya_Baranka
|