Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 março 2021
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94,8 kg
Perdidos até agora: 6,2 kg.
Ainda faltam: 19,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1187 kcal
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Gord: 41,38g | Prot: 72,49g | Carbs: 131,45g.
Café da Manhã: Queijo Fresco, Café com Açúcar. Almoço: Banana Prata, Ragazzo Ovo de Galinha Cozido, Ovo (Inteiro), Ovo Mal Cozido, Ovo Cozido, Macaxeira Cozida. Jantar: Piracanjuba Creme de Leite, Dr. Oetker Chocolate em Pó 70% Cacau, Tapioca, Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Batavo Iogurte Natural Desnatado, Dr. Oetker Chocolate em Pó 70% Cacau. Lanches/Outros: Chuchu Cozido, Extra Fígado Bovino. mais...
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Perdendo 2,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de drihair
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