Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 março 2021
|
66 kg
Perdidos até agora: 1 kg.
Ainda faltam: 10 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1547 kcal
|
Gord: 85,95g | Prot: 74,06g | Carbs: 117,41g.
Café da Manhã: Приготовленный Яичный Белок, Гиппо Торт Творожный с Брусникой, Кофе (из Молотых Зерен), Обычные Блины, Сосиски Молочные. Almoço: Чай, Котлета Домашняя, Махеев Майонез Провансаль с Лимонным Соком, Красный Лук, Rolnik Огурцы Консервированные , Морковь, Свекла Вареная, Гиппо Торт Творожный с Брусникой. Jantar: Минская Марка Сметана 15%, Драники, Экспонента Напиток Кисломолочный Обезжиренный Кокос-Миндаль, Полендвичка Изысканная, Gusto Морковь по-Корейски, Полоцкие Хлебцы с Ароматом Сыра. Lanches/Outros: Савушкин Сыр Плавленый Минчанка. mais...
|
Ganhando 0,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de mary 504
|