Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 março 2021
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80,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2523 kcal
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Gord: 77,22g | Prot: 194,15g | Carbs: 262,22g.
Café da Manhã: Tirolez Queijo Parmesão, Growth Supplements Whey Protein Concentrado 80%, Itambé Leite em Pó Integral, Quaker Farinha de Aveia. Almoço: Tirolez Queijo Parmesão, Queensberry Geléia de Morango, Plus Vita Pão de Forma Original. Jantar: Itambé Leite em Pó Integral, Growth Supplements Whey Protein Concentrado 80%, Tirolez Queijo Parmesão, Quaker Farinha de Aveia. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Rodrigo Holanda
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