Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 março 2021
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78,5 kg
Perdidos até agora: 25,9 kg.
Ainda faltam: 3,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2078 kcal
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Gord: 118,66g | Prot: 92,47g | Carbs: 164,86g.
Café da Manhã: Scrambled Egg (Whole, Cooked), Butter, Cream Cheese, Thomas' Original English Muffins, Whole Milk, American Cheese, Starbucks Freshly Brewed Coffee (Grande), Coffee-Mate Original Powder Creamer. Almoço: Pepperidge Farm Farmhouse Sweet Hawaiian Bread, Bumble Bee Solid White Albacore Tuna in Water (113g), Hellmann's Real Mayonnaise. Lanches/Outros: Orville Redenbacher's Movie Theater Butter Single Serve, Market Pantry Fudge Bar, Wonderful Pistachios (Package), Market Pantry Ice Cream Bars (47g). mais...
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Perdendo 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ruby-Rube
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