Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 março 2021
|
53,5 kg
Perdidos até agora: 0,2 kg.
Ainda faltam: 5,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
822 kcal
|
Gord: 26,63g | Prot: 46,57g | Carbs: 97,45g.
Café da Manhã: De Luxe Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец, Салат Айсберг, Куриное Крыло (Кожа не Съедена), Рис Отварной. Almoço: De Luxe Оливковое Масло, Яблоко Семеринка, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Бащинский Крылья , Рис Отварной. Jantar: Куриное Филе Вареное. Lanches/Outros: Селянське Молоко 2,5%, Американо, Millennium Белый Шоколад с Цельным Орехом и Клюквой, Kinder Kinder Joy. mais...
|
Ganhando 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de __heavy.soul__
|