Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 março 2021
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65,9 kg
Perdidos até agora: 5,5 kg.
Ainda faltam: 13,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1393 kcal
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Gord: 42,95g | Prot: 68,32g | Carbs: 185,84g.
Café da Manhã: Зеленый Чай, Варенье из Смородины, Яблоки (без Кожи), Блины с Творогом, Молоко Від Фермера Сырники. Almoço: Котлеты из Индейки на Пару, Квашеная Капуста, Рис Отварной. Jantar: Gullon Cuor Di Cereale , Своя Линия Блинчики с Курицей. Lanches/Outros: Шоколад Белый, Банан, Рафаэлло Конфеты. mais...
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Perdendo 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de o.korchinska
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