Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 março 2021
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131,3 kg
Perdidos até agora: 30,9 kg.
Ainda faltam: 53,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1389 kcal
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Gord: 31,77g | Prot: 111,34g | Carbs: 156,34g.
Café da Manhã: Knusperone Haferflocken, RUF Porridge Apfel Zimt, Ehrmann High Protein Shot Caffe Latte. Almoço: Ei, Milbona High Protein Joghurt Blaubeere. Jantar: Aldi Milch 1,5%, Bresso Leichtgenuss Feine Kräuter, Herta Finesse Hähnchenbrust Gepökelt & Gegart Gegrillt, Weight Watchers Brotaufstrich, Lidl Dinkelbrot . Lanches/Outros: Ehrmann High Protein Shot Caffe Latte, Kinder Schokolade. mais...
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Perdendo 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Nasenkitzel
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