Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 março 2021
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76,5 kg
Perdidos até agora: 5,8 kg.
Ainda faltam: 19,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1763 kcal
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Gord: 80,15g | Prot: 139,39g | Carbs: 110,74g.
Café da Manhã: Zimbo Schinken Zwiebelmettwurst, Mayo Feinkost Knoblauchcreme, Rolffes Pfefferschinken, Arla Protein Drink Vanille, Edeka Eiweiß Held, Danone Mypro+ Protein Vanille. Almoço: Kinder Mini Eggs, Kinder Schoko Bons White, Mucci Eiskonfekt, Dulano Geflügel-Mortadella (10g), Gekochtes Ei, Gut & Günstig Weizen Toastbrötchen, Gut & Günstig King Prawns Garnelen. Jantar: Kinder Riegel (21g), Gut & Günstig Gouda Leicht Gerieben, Dr. Oetker Crème Légère , Gut & Günstig Delikatess Schinkenwürfel, REWE Tortilla Wraps Weizen mit Leinsamen. mais...
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Perdendo 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de nidi888
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