Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 março 2021
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88,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 9,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1852 kcal
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Gord: 91,65g | Prot: 68,50g | Carbs: 193,35g.
Café da Manhã: Milch, Gouda oder Edamer, Lätta Halbfettmargarine, Grafschafter Leinsamen Kornschnitten. Almoço: Corny Free Joghurt, Zwetschgen, Pflaumen, Bäcker Peter Knusperstange. Jantar: Champignons Frisch, REWE Beste Wahl Braune Champignons, Weiße Champignons (Gebraten), Champignons, Bratwurst, Bratensoße, Weißer Instant-Reis. Lanches/Outros: Duplo White , Duplo Duplo, Duplo White , Duplo Duplo. mais...
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2259 kcal
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Exercício:
Máquina de Exercício (Lento) - 13 minutos, Descansar - 15 horas e 47 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 1,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Blume19871
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