Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 março 2021
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55,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2182 kcal
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Gord: 77,20g | Prot: 89,85g | Carbs: 290,81g.
Café da Manhã: Muz, Antep Fıstığı. Almoço: Mis Beyaz Peynir , Zeytinyağı, Fanta Fanta, Makarna, Bim Vow, Uno Büyük Tost Ekmeği. Jantar: Portakal, Beyaz Peynir, Fındık, Uno Büyük Tost Ekmeği, Fındık, Çikolatalı Pasta (Sert Cikolata Kaplamasız). Lanches/Outros: Nutrich Whey Protein. mais...
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Ganhando 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de yigitozp
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