Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 março 2021
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73,5 kg
Perdidos até agora: 8,2 kg.
Ainda faltam: 3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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971 kcal
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Gord: 35,93g | Prot: 38,25g | Carbs: 115,64g.
Café da Manhã: AH Pesto Rosso, Vitakrone Kip Curry, Vitalin Fibre+. Almoço: Afbakbroodje, Carrefour Gerolde Ansjovis met Kappertjes, AH Pesto Rosso. Jantar: Macaroni, Carrefour Mediterraanse Mix, My Best Veggie Falafel. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Q@3foglio
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